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Bien être au Costa Rica

Amérique du Sud - Costa Rica
Pas noté
Tarif Indicatif

à partir de 0 € vols compris

Durée

12 Jours

Type de Voyage

Autotour

Présentation

Un circuit axé sur le Bien-être au Costa Rica : Ecolodges, Bio, Spa, Yoga
Détente et relaxation au Costa Rica

Itinéraire

Voir l'itinéraire en détail

JOUR 1 : ARRIVÉE AU COSTA RICA

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  • Arrivée au Costa Rica.

  • Accueil francophone puis transfert privé jusqu´à l’hôtel selon la catégorie choisie

  • Dîner libre et nuit

JOUR 2 : ALAJUELA / FINCA DE CAFÉIERS / CHACHAGUA

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  • Petit-déjeuner à l’hôtel.

  • Rendez-vous à la reception de votre hôtel avec un représentant de l’agence de location et prise en main de votre véhicule.

  •  Matinée consacrée à la visite de la Finca de café organique de la propriété Finca Rosa Blanca.  Vous apprendrez l’historique, la fabrication (processus de culture et récolte du café organique), la commercialisation (emballage,…) et des conseils pour mieux appréciez la dégustation du café. Vous assisterez également à une session de catation du café en compagnie de votre guide local spécialiste hispanophone/anglophone.


Cette culture spécifique bio respecte et utilise les caractéristiques de son environnement. La Finca s’étend sur 12 hectares de terrain certifié organique par BCS Oko garantie, une certification internationale, et de développement durable par The Rain Forest Alliance. Plus de 5 000 arbres ont été plantées sur le terrain dans le but de créer un couloir biologique pour les oiseaux et les animaux et ainsi permettre une meilleur qualité du café. La plantation utilise la topographie naturelle pour éviter l’érosion. Le processus est respectueux de l’environnement et de la santé : aucun pesticide, ni herbicide n’est utilisé.



  • Route en direction du nord du pays. Vous avez la possibilité avant de prendre la route, de visiter le parc national du volcan Poás (en option) : ce volcan est l’un des plus anciens du Costa Rica. Découverte de ce dernier (2 704 m) toujours en activité. Observation du cratère principal, d’un diamètre impressionnant ainsi que du lac Botos, niché au fond d’un cratère éteint. Entrée à régler sur place : $10 par personne à ce jour – visite libre sans guide local.

  • Déjeuner libre sur la route.

  • Continuation vers votre hôtel selon la catégorie choisie

  • Dîner au Lodge et nuit.

JOUR 3 : CHACHAGUA

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  • Petit-déjeuner au Lodge.

  • La matinée sera consacrée à la découverte de la Finca : vous découvrirez ce qui rend la récolte saine.

  • Vous commencerez la balade en passant par la plantation de cacao, puis passerez par la réserve privée accolée à la forêt Eternelle des Enfants par un couloir biologique.

  • Ensuite, vous passerez par le jardin biointensif, où vous goûterez à de nombreuses plantes et herbes. Après le jardin, vous irez à la renconte de cochons, chèvres, poulets et apprendrez comment ils contribuent à la durabilité de la ferme (un des propriétaires est le fondateur du marché organique de San José). Le tour finira au secteur du compost, où vous découvrirez comment le compost et des systèmes de biodynamique créent une terre plus fertile

  • Déjeuner et après-midi libres.


 


Activités en option sur Arenal :


– Balade dans le parc national Arenal : lors d´une balade facile au pied du volcan jusqu’aux anciennes coulées de lave coupant nettement la forêt en deux, vous observerez à cet endroit, qui est le plus proche du cratère accessible aux visiteurs, le paysage du site avec, en vous retournant, une vue sur le plus grand lac du Costa Rica.


– Autres activités possibles : Jardin botanique Danaus, parc Arenal Natura, serpentarium, cascade de La Fortuna, activités nautiques sur le lac Arenal etc.…



  • Retour au Lodge, dîner et nuit.

JOUR 4 : CHACHAGUA / ARENAL

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  • Petit-déjeuner au Lodge.

  • Route en direction de La Fortuna, ville située au pied du volcan Arenal.

  • La matinée sera consacrée à une balade sur des ponts suspendus dans la réserve privée naturelle de 250Ha de forêt primaire tropicale humide pour une observation de la faune et de la flore au niveau de la canopée ;  différents points de vue sur le volcan. 3 kms de sentiers faciles, accessibles à tous. Vous traverserez 15 ponts sur différentes hauteurs mesurant de 5 à 100 mètres.

  • Visite libre, sans guide local.

  • Route vers le Rancho Margot et installation en Bungalow Deluxe.

  • Déjeuner et dîner

JOUR 5 : ARENAL

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  • Petit-déjeuner au Rancho.

  • Journée libre pour profiter des installations du Rancho : piscine d’eau chaude et froide, cours de yoga (2 cours de yoga quotidien inclus !)

  • Vous pourrez également visiter avec un guide local (hispanophone-anglophone) le Rancho Margot. C’est une ferme autosuffisante située sur un terrain de 174 hectares. Les propriétaires ont voulu créer un site touristique où le développement durable est une des priorités et où la protection et la reforestation est indispensable. Le rancho Margot est devenu un lieu familial qui propose des activités d´aventure et éducatif liées à la nature et qui visent à réveiller les consciences sur le besoin de préserver la nature.

  • Visite de la laiterie et du poulailler, de la porcherie, le lac à poissons, le jardin de légumes, le jardin de plantes médicinales, le fonctionnement de leur « usine électrique ».., les étables et beaucoup d’autres surprises…

  • Déjeuner et dîner . Nuit.

JOUR 6 : ARENAL / TENORIO

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  • Petit-déjeuner au Rancho.

  • Route en direction du nord et de la ville d’Upala.

  • Arrêt en cours de route chez les indigènes Maleku, qui compte 3 communautés : El Sol (Le Soleil), Margarita et Tonjibe. Ces indigènes très isolés ont su garder intactes leurs traditions. Vous apprendrez donc beaucoup sur leurs cultures, rituels et traditions. Vous profiterez d’une petite pièce de théâtre authentique qui représente la vie de leur communauté avec des danses malekus : « la venganza » ou « El baile de la chicha » vous sera donnée.  Vous pourrez ensuite observer  comment les indiens fabriquent leurs ustensiles lors d’un atelier de peinture sur les « Jicaras» (masques traditionnels utilisés lors de cérémonies Maleku) et vous en fabriquerez vous-mêmes.

  • Puis ils vous convieront à une balade à pied dans les sentiers de la montagne où ils vivent  et votre guide (guide local hispanophone)  vous montrera les différentes plantes qu’ils utilisent : plantes médicinales ou comestibles etc…

  • Déjeuner typique préparé par eux-mêmes avec des ingrédients 100% naturels.

  • Route vers la petite ville de Bijagua.

  • Arrivée à votre hôtel selon la catégorie choisie.

  • Dîner et nuit.

JOUR 7 : TENORIO – RINCON DE LA VIEJA

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  • Petit déjeuner au Lodge.

  •  Matinée libre. Nous vous conseillons de visiter le parc national du volcan Tenorio (en option). Randonnée dans la forêt tropicale située sur les flancs du volcan Tenorio où vous pourrez admirer la fameuse cascade d’un irréel bleu laiteux du Rio Celeste et différentes manifestations volcaniques. Entrée à régler sur place : $10 par personne à ce jour – visite libre, sans guide local.


– Autres activités en option : balade à cheval, balade à velo, ponts suspendus  de l’auberge Héliconias, Canopy, rafting, finca Gavilan et sa serre à papillons, observation des oiseaux…



  • Route vers le volcan Rincon de la Vieja.

  • Arrivée à votre hôtel selon la catégorie choisie

  • Dîner et nuit

JOUR 8 : RINCON DE LA VIEJA

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  • Petit-déjeuner à l’hôtel.

  • Journée et déjeuner libres avec activité conseillée en option sur place :


Excursion au Parc National du volcan Rincon de la Vieja (entrée à régler sur place, $10 par personne à ce jour – visite libre, sans guide local), où s’observent des arbres centenaires et des manifestations volcaniques étonnantes.


Le Volcan Rincon de la Vieja possède 14 080 hectares de types de végétation de toutes sortes. D’une altitude moyenne de 1520m, le parc est composé de savanes arides, de forêts tropicales humides montagneuses et de forêts de brouillard. Par temps clair, un spectacle fabuleux sur les secs paysages du Guanacaste s’offre aux visiteurs.


Parc fermé les lundis.


Pour le séjour en catégorie standard : l’Hacienda Guachipelin vous propose un moment de relaxation au spa simbiosis.


Au Spa Simbiosis, vous bénéficierez des forces mystérieuses et de l’énergie curative de la nature. Dans l’unique Spa des montagnes du Parc National de Rincon de la Vieja, vous pourrez profitez de l’impressionnante activité volcanique, en vous baignant dans ses eaux thermales, en vous enduisant de boue chaude provenant de piscines naturelles et en recevant des massages relaxants ou des soins de beautés spécialisés, donnés par des thérapeutes professionnels, le tout proche d’une rivière relaxante aux eaux cristallines. Cachées au milieu de la forêt, vous trouverez des piscines thermales de boues volcaniques (environ 40 degrés) qui recoivent de l’eau directement du volcan, et possèdent des vertues thérapeutiques et cosmétiques dont vous pourrez pleinement profiter dans ce lieu unique au Costa Rica.


 


Pour le séjour en catégorie supérieure : À l’hôtel Borinquen, vous pourrez profiter des traitements au spa « «Anahuac », mot qui vient du langage Bribri siginifiant «entouré par l’eau ». Vous pourrrez vous détendre dans le centre de bien-être, en profitant  du sauna naturel, de la boue volcanique minérale et autres traitements. Le tout dans un lieu unique, au milieu de la forêt, juste à coté d’un cours d’eau christallin et de la fumerolle principale.



  • Dîner et nuit

JOUR 9 : RINCON DE LA VIEJA – SANTA TERESA

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  • Petit-déjeuner à l’hôtel.

  • Route vers le Sud de la Péninsule de Nicoya en passant par la route Panaméricaine.

  • Déjeuner libre sur la route.


Informations sur la traversée en ferry : être sur place minimum 1h avant la traversée.


– Prix par passager à ce jour : ¢810 (soit environ USD $1,60).


– Prix pour le véhicule de location à ce jour : ¢11400 (soit environ USD $23).



  • Arrivée à votre hôtel selon la catégorie choisie

  • Dîner libre et nuit

JOUR 10 ET 11 : SANTA TERESA

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  • Petits déjeuners au Lodge.

  • Journées, déjeuners et diners libres. Activités en option à Santa Teresa et Montezuma (45 min de Santa Teresa):


* Tour à vélo le long de la côte de Montezuma jusqu´à la ville de Cabuya, où vous pourrez apprécier les belles plages isolées et finir par un bain dans la rivière. Plusieurs circuits possibles.


* Balade jusqu’aux cascades. La courte promenade vous conduira à 3 cascades, où vous pourrez vous rafraichir.


* Initiation surf, snorkeling (palmes, masque et tuba), balade à cheval, yoga….



  • En soirée, observez le magnifique coucher de soleil sur le pacifique.

  • Nuits à l´hôtel.

JOUR 12 : SANTA TERESA – AEROPORT INTERNATIONAL

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  • Petit-déjeuner à l’hôtel.

  • Route vers l´aéroport international.

  • Déjeuner libre sur la route.


Restitution de votre véhicule à l´agence du loueur de voitures située à  5mn de l’aéroport international. Une navette gratuite vous mènera au terminal des départs de l´aéroport.

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